①前兆期
表情が暗い・孤立・エネルギーの低下
②不安定期
不安が高まる・混乱・感情が不安定・身体
に症状が出る・成績低下・遅刻欠席・食事
睡眠の乱れ
③安定期
日常の生活を取り戻す・エネルギーの回
復・精神的に安定してくる・趣味や遊びに
関心を持つ・気持ちを言葉で表現する
④回復期
少しずつやる気が出てくる・活動性が高ま
る・勉強やアルバイトを始める・不登校の
ことを振り返る・進学の話の時に笑顔にな
る・自分を肯定する言葉
⑤活動期
再登校・進学、卒業をきっかけに学校に復
帰する